Si buscas el regalo perfecto, piensa en qué te gustaría que te regalen a ti. Seguramente prefieras una experiencia inolvidable a algo material. Una experiencia saludable donde desconectar y descansar en la que no falten los mimos y donde puedas hacer un cura détox tras los excesos navideños. Hotel Spa Niwa (Brihuega, Guadalajara), uno de los hoteles con spa mejor valorados de España, es el lugar perfecto. Ubicado en el corazón de la Alcarria, a menos de una hora de Madrid, este establecimiento dedicado al bienestar es un auténtico lujo para el cuerpo, pero sobre todo para el alma.

Esta Navidad han creado cuatro programas especiales para escaparse durante unas horas, un día o varios. Escapadas pensadas para trabajar el exterior desde el interior, ayudándote a eliminar el estrés y los excesos de las fiestas y marcando unas pautas imprescindibles para llevarte a casa y disfrutar de un año de plenitud y equilibrio. Ana Bedoya, propietaria y directora, insiste en las normas básicas para conseguir ese equilibrio: "Hay que empezar por pararse a recapacitar sobre nuestro estilo de vida. En un mundo marcado por los compromisos y las exigencias, por las prisas, es fundamental saber decir 'basta' y buscar nuestro 'espacio intocable'. Bienestar significa equilibrio, salud, sentirse bien con uno mismo, y esto solo se consigue con la práctica de hábitos saludables. Empezando por la alimentación. Somos lo que comemos y bebemos (el agua y las infusiones son tus mejores amigas, como lo son la fruta, la verdura, los cereales y las legumbres). Duerme tus ocho horas, no hay salud sin un buen descanso. Muévete a diario, el ejercicio, sea el que sea, es vital. Encuentra eso que tanto te gusta hacer y hazlo, 24 horas pueden dar para mucho si te organizas bien. Medita, reflexiona, escucha en silencio a tu yo interior. Di no a los malos hábitos como el tabaco, el alcohol, la comida basura y el sedentarismo. Disfruta de la naturaleza siempre que puedas. Del silencio. Tómate tu tiempo. Respétate. Quiérete y practica el autocuidado".

La tarjeta regalo Niwa, regalo con el que acertarás seguro y que puedes conseguir desde la comodidad de tu móvil entrando aquí , tiene validez durante todo 2023 y se puede personalizar con diferentes presupuestos y programas para ir en pareja, con amigos o a solas desde 50 euros.

Brihuega, a 90 km de Madrid, es un pequeño pueblo de Guadalajara conocido como ‘el Jardín de la Alcarria’ por su belleza y gran cantidad de fuentes de agua de manantial, amplios parques, preciosos jardines y majestuosos campos de lavanda, que florecen durante los meses de julio y agosto. Un pueblo de origen celtíbero que esconde los encantos de uno de los municipios más bellos de Castilla la Mancha, declarado Conjunto Histórico Artístico Nacional por su gran riqueza monumental e histórica. Su patrimonio no deja a nadie indiferente. Visita obligada durante tu escapada Niwa.